BMI is overrated

Standard

Sinds ik ongeveer een half jaar geleden weer begon te sporten, heb ik ook mijn gewicht wat in de gaten gehouden.
Ik verloor redelijk wat (105 –> 93) en bleef daar steken.
Wanneer ik mijn BMI bereken (kg/m²: 93/190²=25.8), blijk ik, volgens die theorie, aan overgewicht te lijden.

Advanced bmi calculator of Body Mass Index

Are you overweight?  Body Mass Index can be used to indicate if you are overweight or normal.  But it can wrongly suggest fatness in people who are atheletic or muscular.

Als ik dan foto’s als onderstaande op Facebook tegenkom, dan vraag ik mij af waar ze dat stukje overgewicht verstopt hebben…

5 thoughts on “BMI is overrated

  1. Filip

    Niet mee inzitten! Mijn huisarts heeft me zo ook eens proberen overtuigen dat ik obees was toen hij voor mij een BMI berekende van 25 (ik woog toen dankzij 3 worsteltrainingen per week een gespierde 79kg voor 1m76) .
    Bij mannen moet ook de buikomtrek worden meegenomen in de vergelijking (<100cm); anders worden atletisch gebouwde kerels (zoals U en ik zullen we maar zeggen) ten onrechte in de Categorie der Zwaarlijvigen ingedeeld – the horror!

    • Wannes

      Jep. Ik denk dat BMI een goede aanduiding is om mensen met overgewicht tot actie aan te zetten. Maar het is zeker niet zaligmakend. Verre van, zelfs.

Leave a Reply

Your email address will not be published.